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      馬爾代夫最詳細的浮潛教程
      發表時間:2016-09-21 點擊量:7410

          去馬爾代夫若是不浮潛,相當于自己是白去了,面對這么好的浮潛地點,自己怎么能不浮潛呢?在馬爾代夫的不同島嶼浮潛的等級不同,而能欣賞到的海底世界也是不一樣的。而有的朋友面對浮潛表示很遺憾,自己不會游泳,只能在泳池里面撲通幾下,卻不敢去海底與魚群共舞,面對海底的世界自己只能在一些圖片中觀望,而自己去沒有辦法親身去體驗,其實浮潛也不是什么難題,在島上浮潛的時候自己只要注意安全就行,小編下面要為大家介紹馬爾代夫最詳細的浮潛教程,不會浮潛的朋友們福利來了都來學學吧。
      馬爾代夫最詳細的浮潛教程
          方法1: 準備開始

          浮潛的時候要先準備好浮潛三寶,首先配一根舒適的通氣管和面罩,戴上試試,調節松緊帶??梢缘脑挼剿镌囼炓幌?,看看會不會進水。如果你視力不好,可以戴一副有度數的面罩,在水下就不用戴眼鏡來觀察了。戴上面罩,綁上松緊帶,讓它舒適地罩住你的眼睛和鼻子。確保呼吸管在靠近嘴巴的地方,先不要戴上去。輕輕咬住呼吸管的接口處,嘴唇包住它,調節好呼吸管的方向。通過管子緩慢平穩地呼吸。緩慢而小心地深呼吸。不要怕進水,你隨時可以抬起頭在水面上呼吸。只需放松地掌握呼吸即可。當你可以清楚聽到自己平穩有節奏的呼吸聲時,就可以放松身子享受海底美景了。

          方法2: 學會排水

          浮潛中你都會碰到呼吸管進水的問題。有時候是因為波浪或腳拍水導致的進水,有時候是因為頭下潛得太低。如果學會清理呼吸管的方法,就可以避免這種麻煩事了。屏住呼吸,頭部待在水下,把通氣管尾端拉進水里。你可以感覺到水從管子里涌進來了。頭部稍稍上浮,不要抬出水面,使得管子尾端在水面上。
      馬爾代夫最詳細的浮潛指南
          快速用力地呼氣,這種爆發式的方法可以幾乎把全部水分都排出管外。第二次同樣快速用力吐氣,把剩余的水分吐出去。重復這個步驟,你就可以除掉管子里所有的水分了。掌握呼吸管的控制。有時你會發現管子進水的時候,氣已經全吐光了。如果只有一點水,很好辦,慢慢地小心呼氣,不要讓嘴巴進水,直到你有足夠的空氣來把水分噴出去為止。如果水太多了,需要抬起頭到水面上,通過呼吸管周圍的空隙來呼吸。學會潛泳,熟練掌握了呼吸管的排水方法后,就可以進行潛泳,來更仔細地觀察海底的美景了。深吸一口氣,往下潛泳。想要換氣的時候,就上浮,臉保持在水面下方,用之前教你的清除水分的方法來換氣吧。

          方法3: 熟悉浮潛姿勢
      攻略
          給腳穿上腳蹼。戴上腳蹼,可以讓動作幅度更大,游泳速度更快,還不會因為拍打水面,而導致水花濺到通氣管里。雙手緊貼兩側,減少阻力。兩腳伸展,使得腳蹼指向后方。兩腿稍稍并攏。膝蓋稍稍彎曲,慢而有力地踢水。保持腳蹼動作流暢、放松,從臀部發力,利用大腿肌肉,不要從膝蓋來踢,否則會浪費不少能量。往下踢的程度要比往上踢的大,背部上揚。正確的潛泳技術中,是靠大力下踢來前進的。

          腳蹼要保持在水面下方,盡量避免踢出水花,否則會嚇跑小魚,還會讓別的潛泳者感到不爽。隨著波浪浮動。浮潛最好在平靜的水體中進行。但即使是在這種環境中,你也要學會隨著波浪的起伏,調整自己的身體運動節奏。以一個平穩、舒適的步調來浮潛。

          方法4: 享受美好的浮潛時光
      馬爾代夫最詳細的浮潛圖片
          選對浮潛位置。要選一片水面較為平靜,水下還有五彩斑斕的生物的地方進行浮潛。珊瑚礁上的淺水區域很棒,一些需要乘船去的深水域也不錯。記得找個人少的地點。在晴朗的日子出行。你可以在陽光明媚,水體也不渾濁的某天中午出發??耧L暴雨會攪渾海水,使得水里到處都是淤泥。如果天色陰暗,即使有潛水面罩也看不太清楚。如果昨晚剛下了一場雨,今天還是推遲一天再去吧??床磺逅锏娘L景,浮潛也就失去了它的魅力。

          學會辨識各種魚類和珊瑚。光看到一條魚還不足以了解它。你可以記住本地各種魚類的形狀和色彩,這樣就能把浮潛變成一次有趣的海洋生態調查活動??吹揭粭l魚不認得,就記住它的顏色樣式,過后再查查看。避免過度換氣。緩慢平穩的呼吸是浮潛的關鍵技術。過度換氣會讓你在水里失去知覺。這顯然是很危險的。

          多喝水,在海里浮潛是很耗水分的,所以要多休息,多喝水。但是不要喝鹽水!在海里從來都說不上百分百的安全。不僅會有未知的海洋生物,還有可怕的暗流,所以你的游泳技術一定要好,也不要一個人去浮潛。要清楚自己在哪。盲目跟隨一頭醒目的魚,可能會讓你偏離計劃,迷失在大海中央。所以要知道自己游了多遠,以避免這種危險。
      馬爾代夫最詳細的浮潛總匯
          上文就是小編對馬爾代夫最詳細的浮潛教程的介紹,您是否學會了呢?沒有學會月沒有關系,可以多試幾次,實在不會島上也可以找小黑教自己的,這里小編建議若是去馬爾代夫浮潛,最好是穿上水母衣,一是可以防止海底的珊瑚劃算,二是可以具有一定的防曬攻略,在海底浮潛紫外線一樣是可以穿過海水造成曬傷的,所以防曬工作也需要做好。若是還有島嶼選擇,就訂預定之類的疑問,歡迎咨詢怡橙假期客服,怡橙假期專注于您的馬爾代夫旅途。相關閱讀推薦:馬爾代夫離島須知   馬爾代夫浮潛等級如何判斷
       

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